العادات التي يجب فعلها في الكيتو لمضاعفة حرق الدهون وهي:أوصيك أن تستمر في اتباع نظام الكيتو جدول كيتو دايت لمدة شهر بشكل صارم. لا تنسى شرب الماء بكمية كافية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.م�